Yayınevi: Altın
Yayın tarihi: 06/2018
ISBN: 9789752124141
Yazar : Gene Stone
Türkçe | 672 Sayfa | 13,5 x 21,5 cm
Tür: Beslenme-Diyet | Sağlık
Ailenizde prostat kanseri öyküsü mü var? O süt bardağını bırakın ve diyetinize olabildiğince keten tohumunu ekleyin.
• Karaciğer hastalığıyla mı savaşıyorsunuz? Kahve içmek karaciğer enflamasyonunuzu azaltabilir.
• Meme kanseriyle mi mücadele ediyorsunuz? Soya tüketmek daha uzun süre hayatta kalmakla ilişkilendiriliyor.
• Kalp hastalığından mı endişelisiniz? Hastalığı önlemekle kalmayıp durdurabildiği de defalarca ortaya konulan işlenmemiş bitkisel temelli bir diyete geçin. Erken ölümün başlıca on beş nedeni —kalp hastalığı, kanser, diyabet, Parkinson, yüksek tansiyon ve diğerleri— her yıl milyonlarca insanın hayatına kastediyor. Böyle olmak zorunda değil. Dr. Greger’ın tümü güçlü bilimsel kanıtlarla desteklenen önerilerini takip ederek bu hastalıkları önleyebilirsiniz! Tamamen kullanışlı, uygulanabilir öneriler ve beslenme biliminin en yeni, en şaşırtıcı verileriyle dolu bu reçete uzun, sağlıklı bir hayat sürmek için tam ihtiyacımız olan şey. "Bu kitap, hastalıklardan korunmak isteyenlere yardımcı olacaktır."
—Dalai Lama
"Dr. Michael Greger bu kitapta, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek için gerekli olan faydalı yiyeceklerin rolünü tüm berraklığıyla gözler önüne seriyor." —Daily Mail
Yazar Hakkında
DR. MICHAEL GREGER
Hekim, yazar ve beslenme, gıda güvenliği, halk sağlığı konularında dünyaca tanınmış bir konuşmacı. Beslenme üzerine en yeni araştırmalara dayanan günlük video ve makalelerin yayınlandığı kâr amaçsız, bilim odaklı bir kamu hizmeti olan popüler internet sitesi Nutrition.Facts.org’u yönetiyor. Dr. Greger ayrıca ABD Hayvanları Koruma Derneği’ndeki Halk Sağlığı ve Hayvan Yetiştiriciliği direktörlüğü görevini sürdürüyor.
GENE STONE
Bitkisel beslenme konusunda New York Times çok satan kitaplar listesinde bir numara olan Forks Over Knives’ın da aralarında olduğu pek çok kitap yazdı. Ayrıca The Engine 2 Diet ve Living the Farm Sanctuary Life kitaplarının da ortak yazarıdır.
How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease
Michael Greger
75,68 TL
Site Fiyatı: 75,68 TL
Bağışıklığınızı Güçlendirin
Amy Myers
38,00 TL
Site Fiyatı: 34,20 TL
PKOS ve Beslenme
Kübra Zeydanlı
17,00 TL
Site Fiyatı: 15,30 TL
Aşırı Yemeyi Yenmek : Kanıtlanmış Kendini Durdurma Rehberi
Christopher G. Fairburn
37,00 TL
Site Fiyatı: 29,60 TL
Aralıklı Beslen Genç Kal
Zaza Yurtsever
24,00 TL
Site Fiyatı: 18,00 TL
Müslüman’ın Şifa Rehberi : Tibb-ı Nebevi
Mustafa Karataş
26,00 TL
Site Fiyatı: 18,72 TL
Kilo Veremeyişinizin Sebebi Belki De Düşünme Biçiminiz Ya Da Kişiliğinizdir
Sultan Okumuşoğlu
18,00 TL
Site Fiyatı: 18,00 TL
Hayat Değiştiren Yiyecekler
Anthony William
75,00 TL
Site Fiyatı: 56,25 TL
S*ktir Et Diyeti
Caroline Dooner
32,00 TL
Site Fiyatı: 23,68 TL
Hayat Yedikçe Güzel : Anadolu’nun Topraklarından Beslenerek Sağlıklı Yaşayın
Selahattin Dönmez
28,00 TL
Site Fiyatı: 20,72 TL
Eyvah! Diyete Girdim
Şahsuvar K. Matban
18,00 TL
Site Fiyatı: 13,32 TL
Bağışıklığınızı Güçlendirin
Amy Myers
38,00 TL
Site Fiyatı: 34,20 TL
Hayat Değiştiren Yiyecekler
Anthony William
75,00 TL
Site Fiyatı: 56,25 TL
Aralıklı Beslen Genç Kal
Zaza Yurtsever
24,00 TL
Site Fiyatı: 18,00 TL
Beyin Bağırsak Bağlantısı
Emeran Meyer
35,00 TL
Site Fiyatı: 25,90 TL
Bu İş Kafada Bitiyor!
Elif Ezgi Uzmansel
25,00 TL
Site Fiyatı: 18,75 TL
Kuantum Beslenme : Sağlıklı ve Uzun Bir Yaşam İçin
Ayşegül Çoruhlu
29,00 TL
Site Fiyatı: 24,36 TL
Alkali Diyet : Vücudun Ph Dengesini Koruma Rehberi
Ayşegül Çoruhlu
25,00 TL
Site Fiyatı: 21,00 TL
Yaşam Dediğin 9 Metre
Murat Baş
54,00 TL
Site Fiyatı: 40,50 TL
Vegan Etik : Herkes İçin Şefkatli Bir Yaşama Kucak Açmak
Mark Hawthorne
24,00 TL
Site Fiyatı: 17,76 TL
Beslenme Hakkında Doğru Bildiğimiz Yanlışlar
Marcello Ticca
32,00 TL
Site Fiyatı: 23,68 TL
Özel Beslenenler İçin Tarifler
Sıla Baki Alkan
22,00 TL
Site Fiyatı: 15,84 TL
Beslenme Yalanları ve Gerçek Bilim
Tim Spector
35,00 TL
Site Fiyatı: 31,50 TL
Mutfaktaki Kimyacı
Bülent ŞIK
29,50 TL
Site Fiyatı: 24,78 TL
Genleriniz Kaderiniz Değildir
Ebru Şinik
49,00 TL
Site Fiyatı: 44,10 TL
Genel Beslenme
Ayşe Baysal
25,00 TL
Site Fiyatı: 21,25 TL
7'den 70'e Taş Devri Diyeti : Hastalıklara Karşı Korunma Kalkanı
Ahmet Aydın
45,00 TL
Site Fiyatı: 32,40 TL
Karatay Diyeti : Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si
Canan Efendigil Karatay
22,00 TL
Site Fiyatı: 15,84 TL
Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık : Şişmanlığa Elveda, Mutluluğa Merhaba!
Canan Efendigil Karatay
32,00 TL
Site Fiyatı: 23,04 TL
Artık Ruhunu da Besle
Ender Saraç
30,00 TL
Site Fiyatı: 21,60 TL
Karatay Diyeti'yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi
Canan Efendigil Karatay
22,00 TL
Site Fiyatı: 15,84 TL
3 Taksit
3 Taksit
3 Taksit